Kontakt

SZKOLENIE DLA OSÓB FIZYCZNYCH ORAZ FIRM

TERMINY: Wrzesień/Październik 2011

Zainteresowanych udziałem w szkoleniu proszę o kontakt:
e-mail: anna.augustynek@wp.pl lub ewamatlosz@poczta.fm (z dopiskiem "Szkolenie" w tytule wiadomości)
tel: 602-171-127 lub 606-533-635

Zapraszamy na szkolenia warsztatowe rozwijające własne zasoby, wydobywające cechy przywódcze, pomagające radzić sobie ze stresem i umiejętnie wyrażać siebie. Jeśli chcesz pogłębić to co już wiesz, jeśli chcesz się rozwinąć, jeśli chcesz by twoje życie w końcu wyglądało tak jak chcesz. Zrób coś dla siebie – zrób to dla siebie!!! Chcesz awansu, chcesz by otoczenie inaczej Cię postrzegało, chcesz poprawy relacji z partnerem, dzieckiem, rodzicami? Zdobądź wiedzę o samym sobie poznaj techniki, dzięki którym zawsze wyrazisz to co chcesz i jak chcesz.

Do końca roku obowiązują ceny promocyjne!

SZCZEGÓŁY SZKOLEŃ

1. Kreatywne rozwijanie własnych zasobów
(16h - 370pln)

Mój styl w komunikacji czyli jak poznać i rozwinąć własne zasoby.
Jeśli masz problemy, aby ludzie zrozumieli to, co naprawdę przeżywasz, jeśli trudno Ci czasem rozpoznać intencje innych, ten warsztat jest dla Ciebie. Pozwoli Ci zwrócić uwagę na subiektywne postrzeganie świata, które tworzy się w wyniku indywidualnych doświadczeń.
W trakcie zajęć możesz pogłębić poznanie swojego sposobu komunikowania się z innymi i szukać własnych, bardziej skutecznych sposobów wyrażania uczuć i potrzeb.
Koszt dwudniowego szkolenia 370zł, w cenę wliczony jest catering.

2. Asertywność

Krok I (20h - 400pln)
Zachowanie asertywne oznacza bezpośrednie, uczciwe i stanowcze wyrażanie swoich uczuć, postaw, opinii lub pragnień w sposób respektujący uczucia, postawy, opinie i pragnienia innych.
Jeżeli nie zdecydujesz się na określenie swoich praw, inni z konieczności określą je za Ciebie, a wówczas przestaniesz być sobą. Warsztat na temat asertywności umożliwi Ci przyglądania się dotychczasowym sposobom komunikowania się z innymi ludźmi, da umiejętność rozpoznawania zachowań asertywnych lub manipulacji u innych oraz zmianę własnych niepożądanych zachowań .
Warsztat wykorzystuje techniki odgrywania scen, modelowanie zachowania, prezentacje, ćwiczenia w parach z odgrywaniem i zamianą ról. W czasie zajęć wprowadzamy treści teoretyczne jak i omówienie (analizę) konkretnych zachowań uczestników – warsztat niesie więc ze sobą korzyści zarówno w sferze poznawczej jak i związane z transferem uczenia z zastosowaniem nowych umiejętności w sytuacjach po treningowych.
Koszt trzydniowego szkolenia – 400zł w cenę wliczony jest catering.

Krok II (20h, 400pln)
Zapoznanie się z koncepcją asertywności w relacjach interpersonalnych jako elementem zdrowego stylu życia. Podwyższenie efektywności funkcjonowania uczestników w złożonych sytuacjach społecznych poprzez opanowanie podstawowych umiejętności asertywnego zachowania, takich jak: umiejętność mówienia NIE i obrony swoich praw, umiejętność wyrażania uczuć „pozytywnych” i „negatywnych”, asertywne wyrażanie przeciwstawnych opinii i przekonań, umiejętność przyjmowania krytyki i ocen, umiejętność uruchamiania inicjatywy interpersonalnej i stanowienia swoich praw.
Koszt trzydniowego szkolenia – 400zł w cenę wliczony jest catering.

3. Stres (16h - 370pln)

Trening jest kierowany do wszystkich tych, którzy dążą do wewnętrznej harmonii lub odczuwają zbyt dużą presję otoczenia, przeżywają napięcie w związku z nadmiernym obciążeniem pracą i mają trudności w odprężaniu się i wypoczywaniu.
Uzyskasz wiedzę na temat stresu oraz umiejętność radzenia sobie z nim. Rozwiniesz umiejętności radzenia sobie ze stresem w sytuacjach trudnych i wykorzystania „pozytywnego stresu” jako narzędzia do kreowania swojego życia.
Koszt dwudniowego szkolenia 370zł w cenę wliczony jest catering.

4. Negocjacje (20h, 400pln)

Etap1
Celem warsztatu jest uświadomienie uczestnikom własnych zasobów i ograniczeń w procesie negocjacji oraz przedstawienie, czym jest konflikt, a na czym polega współpraca w negocjowaniu, a także, jaki jest wpływ emocji na efektywność procesu komunikacji. Uczestnicy poznają zasady, techniki i taktyki efektywnych negocjacji. Osiąga się to stosując podstawowe strategie – podziału i wspólnego poszukiwania rozwiązań oraz rozpoznając własny styl negocjowania oraz budowania dobrego klimatu i porozumienia.
Koszt trzydniowego szkolenia – 400zł w cenę wliczony jest catering.

Etap 2
Podczas szkolenia uczestnicy stosują w praktyce poznane metody negocjacji. Aktywnie uczestniczą w każdym etapie. Stosują różne taktyki i techniki negocjacyjne poznając i utrwalając najskuteczniejszą dla siebie.
Koszt trzydniowego szkolenia – 400zł w cenę wliczony jest catering.

5. Komunikacja interpersonalna (20h - 400pln)

Program zajęć oparty jest o zajęcia warsztatowe, które pozwalają doświadczać i poszerzać zakres nowych umiejętności. Dlatego, integracja ma celu stworzenie klimatu zaufania i bezpieczeństwa, który pobudza aktywność uczestników. Określają oni swoje cele i proponują zasady sprzyjające ich realizacji. Uczą się podstawowych umiejętności interpersonalnych i otwierają na doświadczenia innych członków grupy. Uaktywnienie refleksji u każdej z osób na temat jej dynamicznego funkcjonowania i rozwoju w zakresie:
a) Intrapsychicznym
b) Interpersonalnym
c) Relacji wobec grupy i siebie samego

Koszt trzydniowego szkolenia – 400zł w cenę wliczony jest catering.

Szczegółowe terminy szkoleń
Szczegóły szkolenia 3-dniowego (20h)
Pt. 18:00-21:00
Sb. 9:30-18:00
Nd. 9:30-18:00

Szczegóły szkolenia 2-dniowego (16h)
Sb. 9:00-17:00
Nd. 9:00-17:00

Terminy:
09-11 września 2011
16-18 września 2011
30 września - 02 października 2011
07-09 października 2011
14-16 października 2011
28-30 października 2011